EINFÜHRUNGSKURSE BAUCHTANZ ZÜRICH
Wenn du Neueinsteigerin bist und Bauchtanz lernen willst, dann melde dich für einen Einführungskurs an. Wir bieten Einführungskurse am Abend, tagsüber und am Wochenende an. Wir freuen uns, mit dir zu tanzen.
WÖCHENTLICHE BAUCHTANZ EINFÜHRUNGSKURSE
Kursdauer: 6 Wochen x 50 Minuten
Preis: 180.- (165.- mit Rabatt)
Montag 17.30 - 18.20
12.10. - 16.11. // RACHIDA (EN)
Mittwoch 20.30 - 21.20
30.09. - 04.11. // KARIN (DE)
Donnerstag 18.00 - 18.50
17.09. - 22.10. // LHAMO (DE)
BAUCHTANZ EINFÜHRUNGSKURSE AM WOCHENENDE
Kursdauer: jeweils 13.30 bis 16.30
Preis: 180.- (165.- mit Rabatt)
Samstag 17.10. & Sonntag 18.10.
13.30 - 16.30 // MARIE-CHRISTINE (DE)
Unsere Einführungskurse sind der perfekte Einstieg in die Welt des orientalischen Tanzes, lebendig, energiegeladen und ganz für komplette Anfängerinnen gedacht.
In wenigen Stunden lernst du die fünf Grundbewegungen des Bauchtanzes: Isolationen, die dein Körpergefühl und deine Beweglichkeit wecken. Schritt für Schritt entdecken wir das Wippen der Hüften, das Kippen des Beckens und den Twist, dazu weiche Verschiebungen von Hüfte und Brustkorb. Du lernst, elegante Kreise, Achten und Wellen mit dem Becken zu formen und sie zu fliessenden Bewegungsfolgen zu verbinden.
Dazu kommen feminine Armbewegungen und einfache Schritte, die sich zu kurzen, schönen Choreografien zusammenfügen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, bring einfach Offenheit, Freude an Musik und bequeme Kleidung mit. Du wirst dich am Ende selbstbewusster, verbundener und inspiriert fühlen, deinen Tanzweg weiterzugehen.
MEHR ALS EINE TANZSTUNDE
Stärke dein Selbstvertrauen in einem sicheren, unterstützenden Raum.
Lerne Frauen aus Zürich und Umgebung kennen.
Entdecke eine freudvolle Art, dich in deinem Körper zuhause zu fühlen.
“Das Lachen, das wir im Kurs teilen, ist genauso wichtig wie die Schritte, die wir lernen. Ich gehe leichter, verbundener und mehr ich selbst nach Hause.”
Wenn du nach dem Einführungskurs weitertanzen möchtest, kannst du in einen der fortlaufenden Anfängerinnenkurse (Niveau A) einsteigen. Damit du dich leichter für einen Kurs entscheiden kannst, darfst du bei den verschiedenen Lehrerinnen eine kostenlose Schnupperlektion besuchen.
Falls du keinen passenden Kurs findest, nimm mit uns Kontakt auf, und wir planen einen Kurs an deinem gewünschten Tag und zu deiner gewünschten Zeit. Für einen Einführungskurs benötigen wir mindestens 3 Teilnehmerinnen, also bring auch deine Freundinnen mit und habt Spass beim gemeinsamen Tanzen!